Conosci già tutti gli effetti benefici del limone? Favorisce la digestione, può aiutare a mantenere l’idratazione, soprattutto se consumato al mattino a digiuno, supporta il sistema immunitario perchè è ricco di vitamina C, infine, essendo un alimento ricco di antiossidanti, può aiutare a depurare il fegato.

Lo zenzero è noto per i suoi benefici tra cui il miglioramento della digestione, le proprietà anti-infiammatorie, l’effetto antinausea, le proprietà antiossidanti, la riduzione dello stress ossidativo e la promozione della perdita di peso.